富贵子果子怎么吃 富贵子果子孕妇可以吃吗

富贵子是一种小型灌木，那么富贵子的果实可以吃，它的果实外表是鲜红的，体积比较小呈圆形，比圣女果还小一倍；把富贵子果实用清水洗干净后，可以直接食用，口感酸甜有嚼劲。

富贵子的果实还可以煮熟后食用，把它的外皮撕掉，然后放在太阳下晒干，等体内水分流失掉后，就会只剩下糖分，再把晒干的富贵子果实和其它干果类混合，放入锅中进行慢熬，大概半小时后就可制作出美味的干果羹。

富贵子的果实里面富含大量的营养元素，比如维生素含量、锌铁等微量元素是苹果的3倍以上；把富贵子果实碾碎后，用开水冲泡喝，还具有清火解热、活血去瘀等功效，也常用于治疗内风湿等疾病。

富贵子目前只分布在气候湿润的南方，在温带地区也能偶尔遇见，它生长在背山坡或者野路旁，喜欢在潮湿的环境中，并且光照充足且不强烈；夏季时喜欢在阴凉的地方，最适合富贵子生长的气温在20℃～26℃之间。