近日,好莱坞女星凯特温丝莱特在电视节目上坦言自己患有尿失禁,称在玩蹦床和打喷嚏时会尿裤子:“太尴尬了,尤其是穿短裙的时候。” 40岁的凯特已经是3个孩子的母亲,她坦承生小孩之后,这已经成为日常生活的一部分。

跟凯特一同上节目的朱莉·沃尔特斯也说,自己曾在穿着一身巴宝莉服装在蹦床上拍摄圣诞广告时发生过尿失禁。

40岁的凯特承认自己患有尿失禁。

女星凯特在节目上承认:“我再也不能玩蹦床了,因为会尿裤子。这简直太尴尬了,尤其是穿短裙的时候。”

女性讨论成人尿失禁对生活的影响。

奥康纳医生解释尿失禁的不同类型。

女性观众对凯特的勇气大加赞赏,也有很多普通女性效仿凯特分享自己的经验。

34岁的Sadhia称,自己出门只能穿黑色衣服或长款上衣,打喷嚏或大笑都不行。

62岁的Lynn说,每次出去吃饭,第一眼看的不是菜单,而是哪里有厕所。她希望有更多女性能够自信地站出来承认这一事实。

医生萨拉·贾维斯称,尿失禁影响着许多女性的正常生活,她们无法像常人一样穿衣打扮和运动。人们常常认为这是上了年纪的人才会得的疾病,但实际上英国18岁以上女性中有三分之一都受到该病困扰。这让许多女性感觉尴尬、孤独和衰老。

她建议女性可以通过日常骨盆底锻炼来解决这一问题。

“骨盆底肌肉可以扩展骨盆,起到聚拢骨盆内器官的作用,让膀胱和肠道保持紧闭,并有助于性生活。”

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